Виталия Лепешкене (Литва). ЦЕННОСТИ В ПСИХОТЕРАПИИ: СЧАСТЬЕ,   ИСТИНА,   ЭСТЕТИКА

Психотерапия как деятельность неразрывно связана с ценностями. Традиционно ценности считаются предметом этики. В данной статье представлен взгляд на ценности в другом  – феноменологическом аспекте. О6ращено внимание на то, как анализируемые ценности раскрываются в жизни клиента и проявляются в процессе психотерапии.

Счастье. В психотерапии прямо о счастье говорится не часто, однако счастье нередко имеется в виду, хотя  и обозначается другими словами.       Один из этих образов – понятие  «психическое здоровье». Так как  психическое здоровье относится к психологии и медицине, то есть к эмпирическим наукам, это позволяет анализировать проблемы, связанные со счастьем, с клинической точки зрения.

Жизнь, доставляющая удовольствие, связана со способностью жить с опорой на свои ценности – осознанные, интегрированные, не только декларируемые. C. Rogers, определяя ценности,  акцентирует, что ценности – это то, что мы ценим. В психотерапии внимание обращается и на содержание ценностей клиента (на то, что ценится), и на процесс оценивания (как формируется оценка клиентов, что мешает жить с опорой на свои  ценности). В процессе психотерапии ставятся вопросы, обращенные на исследование ценностей: Что клиент на самом деле ценит? На основе чего он определяет, что является важным, что – нет? Ценность и значения каких вещей он не замечает, не осознает? Как влияют на  ценности клиента доминирующие в его окружении установки?

В поисках ответов на эти вопросы психотерапия опирается на выяснение, раскрытие того, что такое истина в отношении к клиенту и его жизненной ситуации.

            Открываемая, замечаемая в процессе психотерапии истина не всегда ведет к ощущению  счастья, если как счастье будем понимать приятную, легкую жизнь. Неосознанный страх перед возможностью увидеть истину иногда может явиться причиной того, что человек избегает обращаться за психотерапевтической помощью.

Если человек открыл истину о себе, о своей жизненной ситуации,  об отношениях с другими людьми, у него появляется необходимость принять на себя бóльшую ответственность. Это может проявиться и в относительно простых, и в существенно изменяющих направление жизни ситуациях.

В гуманистической-экзистенциальной традиции признается, что открытое столкновение со своей субъективной реальностью, принятие истины о себе, ее признание – обязательное условие выздоровления.

Таким образом,  соприкосновение с истиной является существенным атрибутом психотерапии. Ориентируясь на истину, психотерапия опирается на убеждение, согласно которому, если поведение человека отражает то, что для него является истиной, в его поведении появляется грация, свобода, гибкость, то есть эстетические свойства.

            Эстетика, красота. Место и роль красоты, эстетики в контексте психотерапии непосредственно анализируется еще реже, чем такие ценности как счастье и истина. R. May утверждает, что красота – это опыт, который доставляет нам ощущение радости и спокойствия; в то же время она усиливает чувство того, что ты  жив.

Мешать ощущению красоты может чувство стыда, которое человек пережил в детстве и позже неоднократно испытывает во взрослом состоянии. Преодоленное в процессе психотерапии чувство стыда и вновь обретенное чувство собственного достоинства возвращает утерянную способность «слышать поющие звезды».

Согласно определению, слово эстетика этимологически связано с ощущениями. Именно они, как нам представляется, довольно редко становятся объектом внимания для психотерапевтов, однако их осознание может открыть сущность взаимоотношений с клиентом, с его переживаниями, обогащает восприятие самого себя.

Ситуации, по которым клиенты обращаются за терапевтической помощью, объединяет своеобразное чувство застревания, ощущение, что возможности их выбора весьма ограничены, или в жизни нет выбора вообще. Клиенты чувствуют, что они не в состоянии творчески реагировать на жизненную ситуацию, ее требования.

Психотерапия ведет из состояния застревания к видению различных возможностей, к осознанию, то есть к эстетическому, творческому отношению к жизни. На основе метафоры дороги можем утверждать, что, если  преодолено застревание, дорога разветвляется и каждая ветвь возбуждает, вызывает волнение, но не страх: неясно, что ждет за каждым поворотом, но человек становится любознательным и открытым перед новым опытом. Открытость и любознательность зависит от того, какую степень беспокойства человек способен допускать.

В психотерапии, как и в жизни, интегрированы ценности – счастье, истина и красота.